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【摘要】春生夏長(zhǎng),秋收冬去?!焙⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育是一樣的,不同季節(jié)的生長(zhǎng)速度也不同。
【關(guān)鍵詞】兒童身高體重測(cè)量?jī)x
為了孩子的健康成長(zhǎng),定期把握孩子的身體發(fā)育,關(guān)愛(ài)他們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。四川高坪區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心采購(gòu)兒童身高體重測(cè)量?jī)x開(kāi)展兒童常規(guī)測(cè)量檢測(cè)工作。
隨著社會(huì)的發(fā)展,大多數(shù)家長(zhǎng)都很關(guān)注孩子的身高、體重和身心健康。 但是有一小部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的身高來(lái)自遺傳,兒童能吃是福,因此他們忽略孩子的平時(shí)的飲食習(xí)慣,睡眠質(zhì)量和鍛煉,導(dǎo)致個(gè)別孩子的身高和體重是不協(xié)調(diào)的,太胖或太瘦,過(guò)高或過(guò)短, 沒(méi)有及時(shí)的指導(dǎo)和進(jìn)步 。定期了解幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,為掌握幼兒園群體幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育水平,為幼兒進(jìn)行了身高體重測(cè)量與登記,對(duì)幼兒身體健康發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了分析與對(duì)比。
檢測(cè)兒童的身高和體重,這對(duì)于掌握兒童的體重是否合適,飲食是否需要調(diào)整,以及評(píng)估運(yùn)動(dòng)量的大小和生理功能的變化具有重要意義。
■超重、肥胖的兒童,飲食前要喝湯,并嚴(yán)格控制兒童每餐飯量。 適當(dāng)減少碳水化合物和脂肪的攝入量,增加水果和蔬菜的攝入量。
■運(yùn)動(dòng)是必不可少的,堅(jiān)持每天進(jìn)行健康的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,也要為超重和肥胖兒童選擇專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)。
■日常生活習(xí)慣也很重要,糾正孩子挑食的問(wèn)題,不要讓孩子每天零食影響營(yíng)養(yǎng)膳食的攝入,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,更好的成長(zhǎng)。
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