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兒童綜合素質(zhì)發(fā)展評價系統(tǒng)寶寶生長發(fā)育營養(yǎng)要全面發(fā)展
兒童綜合素質(zhì)發(fā)展評價系統(tǒng)生活水平、生活方式的變化改變,兒童的生長發(fā)育環(huán)境發(fā)生了很大的變化。
兒童的身體發(fā)育速度非???。例如,嬰兒在2~3個月內(nèi)的體重可以達(dá)到出生時的兩倍,身高一般為出生時的1.5倍左右,1~2歲增加約10厘米,然后每年增加約5厘米。隨著身體的增長,他們的活動量和范圍也迅速擴(kuò)大,這不可避免地需要更多的營養(yǎng)攝入,以確保生長和發(fā)的需要。
生長發(fā)育速度波動,身體各部位的生長速度不同
人體的生長發(fā)育速度不是均勻的,而是波浪的。青春期是嬰幼兒生長突然增加的另一個高峰,是兒童向成人過渡的關(guān)鍵時期。身體生長加快,營養(yǎng)跟進(jìn)至關(guān)重要。人體各部位的發(fā)育前后也不同。四肢比軀干發(fā)育,下肢比上肢發(fā)育。
生長發(fā)育是一個連續(xù)的過程
生長發(fā)育是一個連續(xù)的過程,形成不同的快慢階段,每個階段相互影響,緊密相連,任何階段的發(fā)展障礙,都會對下一階段產(chǎn)生不良影響,所以任何時期都需要有高質(zhì)量平衡的營養(yǎng)支持,為發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
3歲時大腦基本分化,之后還在發(fā)育
大腦發(fā)育是兒童智力的基礎(chǔ)。3歲前,大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常快。3歲時,大腦神經(jīng)細(xì)胞基本分化,然后大腦繼續(xù)發(fā)育。我們必須補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),以確保兒童大腦的正常發(fā)育。
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